Taller Estabilidad lumbopélvica – Luis Casáis

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Profesor: Luis Casáis         Área II: Área condicional        “Valoración artromuscular”

1. Estabilidad lumbopélvica – 1:19
2. Pelvis: Movimiento y estabilización 2:49
3. Bloques de contenido de entrenamiento – 6:09
4. Entrenamiento funcional CORE – 7:51
5. ¿Por qué entrenamos la estabilidad lumbopélvica? – 9:05
6. Modelos biomecánicos estabilidad – 13:17
7. Mecanismo de funcionamiento lumbopélvico – 18:25

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